呼吸系统维护 三生第七期御坊堂养生课开讲
3月26日14:00蜂鸟直播间第七期御坊堂健康课堂呼吸系统御坊健康专家聚集在一起，呼吸探索维护人类新陈代谢的系统重要循环系统！直播全程干货满满，维护高能不断！生第
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直播主讲嘉宾
檀香山大学保健博士
普林斯顿大学管理博士
三生(中国)全球战略研发顾问委员
健康产业战略研究学者
理君博士
一、期御呼吸系统的坊堂定义 呼吸系统是人体与外界空气交换气体的一系列器官的总称，包括鼻、养生咽、课开喉、呼吸气管、系统支气管、维护由大量肺泡、生第血管、期御淋巴管、坊堂神经组成的养生肺、胸膜等组织。临床上，鼻、咽、喉常称为上呼吸道，气管下的气体通道(包括肺内各级支气管)称为下呼吸道。
二、呼吸系统的生理功能和结构特征 在呼吸系统中，每个器官都有一定的工作，从鼻子到各级支气管，包括鼻腔加热、湿度和清洁空气，但也可以产生共鸣。喉咙是一条肌肉管，它与鼻腔和口腔相连，下喉气管相连，是食物和气体的共同通道。C形状软骨环中光滑的肌肉组成，使气管保持开放，保持气体光滑。光滑的肌肉可以改变气管的直径，有利于后面食道的扩张，促进食物的下降，气管和支气管粘膜中有腺体，可以含有多种免疫球蛋白（抗体粘液，具有抗菌、抗病毒作用），粘膜上皮细胞表面有纤毛，可以不断摆动粘液，最后形成喉部，呼吸道中有特殊的功能。它是呼吸系统中最重要的肺。3-41亿个肺泡，是由细支气管反复分支而成，壁薄，由单层上皮细胞组成，外包裹在毛网周围，是气体交换的地方。细支气管是最重要的呼吸肌，它在胸腔和腹腔之间，收缩时，增加胸下径，放松时产生呼气。肺活量是指最大吸气后呼出的气体量，反映了每次肺气体的最大潜力。第三，鼻毛阻挡细菌、病毒和灰尘进入呼吸道；第二，气管上皮细胞分泌的粘液粘附灰尘，并随粘膜上皮的纤毛运动排出；第三，肺泡中的一个细胞可以吞下肺泡中的灰尘。通过这三个屏障，交换的气体是干净的。
三、呼吸系统疾病 呼吸系统疾病是一种常见病和常见病。主要病变在气管、支气管、肺部和胸部。轻度咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重度呼吸困难、缺氧甚至呼吸衰竭。城市死亡率第三，农村死亡率第一。
1.症状 咳嗽、咳痰、咯血、气急、哮鸣、胸痛等呼吸系统症状，虽然一般肺常见，但仍有一定特点，可为诊断提供参考。
（1）咳嗽 急性刺激性干咳通常是由上呼吸道炎引起的。如果伴有发伴有发烧和嘶嘶声，常提示急性病毒性咽、喉、气管和支气管炎。慢性支气管炎，咳嗽多发生在寒冷天气，气候变暖时缓解。
（2）咳痰 痰的性质（浆液、粘液、粘液脓液、脓液）、数量、气味，对诊断有一定的帮助。慢性咳嗽白色泡沫或粘液痰。支气管扩张，肺脓肿痰呈黄色脓性，数量较多，伴有厌氧菌感染，脓痰有恶臭。肺水肿时，咳嗽粉红色薄泡沫痰。
（3）咯血 咯血可以从痰中带血到全血。肺结核和支气管肺癌常见于痰或少量咯血；小动脉瘤（体循环）或肺结核空洞壁动脉瘤破裂可引起反复和大量咯血。
(4)呼吸困难
急性气急性胸痛常提示肺炎、气胸、胸积液，应注意肺梗死，左心衰竭患者夜间阵发性端坐呼吸困难。支气管哮喘发作时，呼气性呼吸困难，伴有哮鸣声，缓解时消失，下次发作时复发。
（5）胸痛 肺和脏胸膜对疼痛不敏感。当肺炎、肺结核、肺梗死、肺脓肿等病变累及壁胸膜时，就会出现胸痛。胸痛伴高烧，考虑肺炎。肺癌侵入胸壁胸膜或骨骼，出现隐痛，持续加重，甚至刀切样痛。
2.常见的呼吸道疾病
（1）哮喘病 俗称吼病，可引起反复出现哮喘、气短、胸闷、咳嗽等症状，多发生在夜间或凌晨；可分为慢性支气管炎哮喘、过敏性哮喘、药物性哮喘、老年性哮喘、慢性哮喘等十几类。
（2）气管炎 长期咳嗽、咳痰或哮喘是临床的主要特征。该病早期症状较轻，主要发生在冬季，春季后缓解，病程缓慢，因此不引起人们的注意。晚期病变进展，并发阻塞性肺气肿，肺功能受损，影响健康和劳动力。
(3)支气管炎 大多数是由细菌或病毒感染引起的。根据流行病学调查，主要是鼻病毒、合胞病毒、流感病毒和风疹病毒。此外，温度突变、粉尘、烟雾和刺激性气体也可引起支气管炎。
(4)慢性阻塞性肺病 慢性支气管炎和肺气肿是一种可以预防和治疗的疾病。
（5）肺心病 慢性缺氧血性肺源性心脏病是我国最常见的疾病。生活在高原上，日照不足、过于潮湿的西南地区和吸烟者的患病率较高，并随着年龄的增长而增加。在寒冷的北方 和潮湿的西南地区排名第一。
（6）肺结核 它是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，可累及全身多个器官，但肺结核是最常见的。临床上多为慢性过程，少数可急性发病。常有低热、疲劳等全身症状，以及咳嗽、咯血等呼吸系统表现。
（7）肺癌 它是一种恶性肿瘤，起源于肺支气管粘膜或腺体，发病率和死亡率增长最快，对人类健康和生命构成最大威胁。肺癌的病因尚不完全清楚，大量数据表明，长期吸烟与肺癌的发生密切相关。
四、呼吸系统疾病的致病因素 1.呼吸系统的结构功能与疾病有关 呼吸系统在人体的各种系统中与外环境接触最频繁，接触面积大。在呼吸过程中，外界环境中的有机或无机粉尘，包括各种微生物、异性蛋白过敏原、尘粒及有害气体等皆可吸入呼吸道肺部引起各种病害。
2.社会人口老龄化 随着年龄的增长，呼吸道疾病的发病率也随之增加；由于老年人免疫功能低下，易引起吸入性肺炎。
3.空气污染和吸烟的危害 空气中的烟尘或二氧化硫超过1000ug/m3慢性支气管炎急性发作显著增加；二氧化碳、煤尘、棉尘等其他粉尘可刺激支气管粘膜，减少肺清除和自然防御功能，为微生物入侵创造条件。吸烟是小环境的主要污染源，吸烟与慢性支气管炎和肺癌有关。
4.原吸入性变应增加 例如，地毯和窗帘的广泛应用增加了室内尘螨的数量，宠物饲养（鸟、狗、猫）导致动物毛变应原始增加，空调真菌、城市绿化的一些花粉孢子、汽车排放的氮氧化物等都是哮喘患病率增加的因素。
5.呼吸系统疾病长期以来没有得到足够的重视 由于呼吸器官具有巨大的生理功能储备能力，通常只有1/20的肺呼吸功能才能维持正常生活，因此肺的病理变化往往不能在临床上如实反映。
五、呼吸系统维护方法 1.调节机体免疫功能 2.植物3.酸性体4.感染，5.快乐6.规律饮食，节制饮食7.锻炼8.保持室内空气清新，保持室内空气清新9.人口密集的地方很少去人口密集的地方10.发现流感等传染性患者，小心保持距离11.不要随地吐痰，尽量戒烟，远离空气污染
直播主讲嘉宾
三生(中国)供应链中心主任
陈锦澈
三生(中国)连续11年荣获十大安全管理企业称号。经过18年的发展，三生始终把食品安全视为企业的生命线，把产品的质量和安全放在首位。从产品研发、生产制造到质量控制，力求卓越，创造了从种子到餐桌的严格质量控制——从种子到餐桌的质量控制体系。GMP车间由浙江省医药工业设计院根据药品GMP设计要求超过了医疗保健产品行业的设计要求。引进自动水生产线，选择西班牙、意大利、德国等国际领先设备，确保产品生产效率和质量稳定，产品生产过程坚持严格的生产方法，远生产安全是行业的最低要求，三生也是宁波首批参与浙江食品链的企业之一。我们所有的产品现在都有两个二维码，一个是企业可追溯性wms系统，另一个是浙江省浙江食品链的二维码。消费者扫描二维码后，可以了解产品的所有信息，包括产品原材料、原材料批号、生产工艺、检验报告等。
直播主讲嘉宾
玉坊堂天然健康产品研究所研究员
三生(中国)高级研发工程师
海外食品科学博士
国内知名大学博士后
任艺
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现场分享嘉宾
三生(中国)执行销售总监
韩槟
在后疫情时代，健康是最宝贵的财富。全家人都是三生健康产品的受益者。三生的每一款产品都有不同的功能，都是根据人体健康的需要开发的。质量有保障，效果可见。好的产品本身就是最好的广告。好的产品有自己的流量，独创的产品有口碑。每个人都愿意分享和付出代价，传达健康生活的理念。
(责任编辑：视频)
